Meditatie-inzicht

Vanochtend tijdens mijn meditatie had ik een soort van inzicht. Hoe kan dat? “Een soort van inzicht”? Wat is dat? Nou eigenlijk meer een soort aha-moment. Iets wat ik in mijn onderbewuste altijd al wist, maar wat ineens naar bovenkomt waardoor je denkt “Ja! zie je wel!”. Dat dus…;-) Wat is mediteren voor mij? Als…