Tot ongeveer drie jaar geleden was ik buddy bij Running Blind en rende ik wekelijks als buddy mee. Het was altijd ontzettend gezellig en dat terwijl we allemaal hard aan het sporten waren. Interval-trainingen en duurloopjes wisselden elkaar af. Het draait om vertrouwen Wat ik zo bijzonder vind aan het lopen met mensen met een…
Zondag 23 juli was het zo ver. Ik mocht op deze dag een yogales geven op het Schouwburgplein. Al jaren ga ik zelf naar het evenement dat jaarlijks van mei tot september plaatsvindt. Elke zondag kun je een gratis yogales volgen, van elke week ook weer een andere docent. Spannend is goed Toen ik na…
Bekijk hieronder enkele foto’s van Yoga op het Schouwburgplein. Hier gaf ik op 23 juli 2017 een yogales geheel in het teken van de zonnegroet. De les begon met wat onstuimig weer. De eerste tien minuten regende het, maar uiteindelijk brak de zon door en hadden we prachtige wolkenluchten.