“Shakey” Wist je dat een mens ongeveer 6 tot 12 weken nodig heeft om te wennen aan een nieuwe situatie? Om zich die nieuwe situatie eigen te maken en zich daar senang bij te voelen? 6 tot 12 weken?! Is het dan gek dat ik zoveel mensen hoor die zich ongemakkelijk voelen in de huidige…
Licht en Liefde Zonder hier een uitgebreide religieuze uitleg te geven over Pasen, wil ik wel graag vertellen waar Pasen over gaat. Het is een feestdag waarop christenen vieren dat Jezus na zijn dood weer is opgestaan. Door deze wederopstanding wordt de periode rondom Pasen ook vaak geassocieerd met nieuw leven. Daarnaast worden rondom Pasen…
Santosha Dankbaarheid, gratitude, in yoga “santosha” genoemd. Wat is het toch een groot woord: “dankbaarheid”. Niet alleen in hoeveelheid letters, maar als je het woord uitspreekt of eraan denkt, heb je dan ook niet dat je alleen maar aan grootste dingen denkt? Bijvoorbeeld aan die mooie reis die je ooit maakte, een nieuwe auto voor…