Ego

Wat is je ego?  Het begrip “ego” houdt mij bezig sinds het moment dat ik startte met de yogaopleiding. Het ging toen vaak over het ego en onthechting. Waarbij ik altijd vind dat het woord “ego” een negatieve connotatie heeft. Zo in de loop der jaren vraag ik me bij vlagen af hoe het nu…

Lees verder!

Zomernieuws

Update 18/7 LET OP: De zomercursus bij DJOJ is geannuleerd!  Net verstuurde ik een nieuwsbrief met daarin informatie over mijn lessen deze zomer. Ik organiseer twee zomercursussen, nee wat zeg ik, drie. Twee bij Centrum DJOJ in Rotterdam en één bij Gamerensport in Poortugaal. Daarnaast ben ik op 29 juli weer present bij de yogales…

Lees verder!

Dankbaarheid

Dankbaarheid Ik heb “iets” met dankbaarheid. Voor wie mij volgt op Instagram weet dat (en als je me volgt op Facebook ook, want daarop verschijnen ook mijn insta-posts). Een tijdje geleden startte ik voor mezelf de uitdaging om elke dag een moment van dankbaarheid te posten op Instagram. Waarom zo’n moment? Dagboek “Dankbaarheid” klinkt misschien…

Lees verder!

Wereld Yoga Dag 21 juni 2018

Eenheid & verbinding In 2014 is door de Verenigde Naties de ‘international day of yoga’ in het leven geroepen. Er stemden toen 175 naties (van de 193!) toe met dit voorstel van de premier van India. Er is gekozen voor 21 juni omdat deze dag, waarop ook de zonnewende plaatsvindt, de langste dag is en in vele delen…

Lees verder!