Terug naar je gevoel – hoe doe je dat?

Ontheemd – ontworteld – “lost” Zomaar wat woorden die omschrijven hoe het gevoel van quarantaine, van “slimme lockdown”, kan voelen. Vandaag was ik aan het wandelen en dacht ik ineens, het voelt net zoals vroeger, toen je verkering uit was. Je voelt je op zo’n moment ontworteld, weet niet waar je heen gaat, je weet…

Lees verder!

Alles is verbinding

Sport verbindt Als er iets is dat verbindt, dan is het wel sport. En dat hoeft niet eens een teamsport te zijn. Dat bewees onze hardloopgroep afgelopen weekend maar weer eens. Nadat iedereen bekomen was van de schrik dat de marathon Rotterdam in 2020 niet doorgaat en kort daarna alle trainingen tot nader order werden…

Lees verder!

Op zoek naar de ideale yogamat?

Stop met zoeken! 🙂 Beoefen je regelmatig yoga en vind je het fijn je eigen mat te hebben, ik heb een leuke aanbieding voor je. Deze matten zijn paars en extra lang (2 meter). Dat extra lang vind ik zelf erg fijn, zo sta of stap je nooit buiten je mat. Bij elke mat zit…

Lees verder!