Hardlopen en yoga

Ieder mens heeft zo zijn/haar eigen ochtendritueel. Ik probeer mijn dag altijd te beginnen met wat yogaoefeningen en meditatie. De ene keer lukt het beter dan de andere. Ik merk met het korter worden van de dagen, dat het wat meer moeite kost. Puur omdat het nog zo lang donker is en mijn bed in…

Lees verder!

Huisstijl ontwerpen

Met het live zetten van je website en het aanmaken van een Facebookpagina ben je er als ondernemer niet. Sterker nog, op dat moment begint het pas. Dé druk op de knop voor het live zetten betekent niet dat je achterover kan leunen en de mailtjes binnen gaan stromen. Nee, dan moet je nog meer…

Lees verder!

De klank van Ohm

Waarom beginnen veel yogalessen toch altijd met het zingen van de klank van Ohm? Waar komt deze klank vandaan en waar is het goed voor? Zomaar enkele vragen die ik weleens voor of na een yogales krijg. Daarom neem ik je in deze blog mee in de wondere wereld van de klank van Ohm. Oerklank In de…

Lees verder!