Met elkaar voor later

Dat iedereen, jong en oud, iets mee krijgt van de corona crisis is onvermijdelijk. Maar dat zelfs de allerkleinsten meer begrijpen dan je denkt, bleek maar weer toen mijn zus van de week aan mijn neefje van bijna vier de volgende vraag stelde:  “Je bent een superheld, welke superkrachten zou je dan willen hebben?” Waarop…

Rust in je lijf

Wat is het fijn om mensen te mogen helpen in deze onstuimige tijd. Zojuist heb ik mijn nieuwsbrief verzonden met daarin een vijftal nieuwe ontspanningsoefeningen. Wat ik ook in mijn nieuwsbrief zeg: de oefeningen hoef je niet achter elkaar te doen. Kies er steeds 1 of 2 uit. Probeer uit, voel en ervaar welk oefeningen…